無法抑制想吃垃圾食物的慾望？ 睡眠不足是元凶

英國衛報報導，有研究發現，在睡眠缺乏的情況下，人們想吃垃圾食物的慾望會大大增加，這與大腦的「獎賞機制」有關。

先前研究...